Stå op på Oure Idrætshøjskole

Lær at stå frem, sige din mening og kommunikere med gennemslagskraft.

Hvordan siger jeg min mening? Hvordan sætter jeg ord på, hvordan jeg har det? Og hvordan taler jeg i en større forsamling – eller til en jobsamtale? I faget Stå op arbejder vi med kommunikation, kropssprog og de ord, vi vælger, når vi taler med andre. Målet er at give dig mod og redskaber til at stå op for dig selv i forskellige situationer.

Højdepunkter på faget

Arbejd med at udtrykke dine holdninger og følelser tydeligt
Lær om kropssprog og personlig fremtoning
Øv dig i at tale foran andre i et trygt rum
Få redskaber til samtaler, præsentationer og jobsamtaler

Øvelse i et trygt fællesskab

Undervisningen tager udgangspunkt i de situationer, du selv gerne vil udfordre dig i. Sammen skaber vi et trygt og modigt arbejdsrum, hvor alle kan øve sig uden at føle sig udstillet. Vi arbejder blandt andet med at blive bevidste om, hvad der kan stå i vejen for os – for eksempel frygten for at fejle eller for at blive dømt af andre – og hvordan vi kan blive mere frie i vores måde at kommunikere på.